Як часто потрібно змінювати зубну щітку?

Як часто слід міняти зубні щітки?

Ви можете здивуватися, дізнавшись, що згідно з рекомендаціями виробників та стоматологів, зубну щітку слід міняти кожні 12-16 тижнів.

Однак трапляються випадки, коли зубну щітку необхідно замінити раніше. Якщо ви не заміните зубну щітку або головку електронної зубної щітки, коли це необхідно, це може вплинути на здоров’я ваших зубів та призвести до поширення інфекції.

Прямі щетинки та чиста, зручна для захоплення ручка найкраще підходять для чищення у невеликих просторах у роті. Щітка з м’якою щетиною ефективно видаляє залишки їжі та бактерії, які можуть накопичуватися в основі зубів.

Якщо ви дотримуєтеся стандартної рекомендації чистити зуби протягом 2 хвилин двічі на день, ви вже вживаєте заходів щодо захисту зубів від карієсу.

Чищення зубів між кожним прийомом їжі та після солодких закусок – це додатковий крок, який ви можете зробити для профілактики карієсу.

Чищення зубів два або більше разів на день все ще вважається стандартним для мануальної зубної щітки. За такої частоти використання щетинки щітки почнуть випадати, змінюватись або скручуватися приблизно через 3 місяці.

Коли щетинки зубної щітки починають втрачати свою жорсткість – зубна щітка має скоро викинути. Без щетинок, які зчищають залишки їжі та наліт, зубна щітка швидко втрачає свою ефективність.

Змінюйте зубну щітку після хвороби

Розумно замінити зубну щітку після того, як ви захворіли на виразку або застуду. Ваша надійна зубна щітка може протягом декількох днів зберігати бактерії та вірус герпесу, що може призвести до повторного зараження. Те саме стосується вірусу застуди або грипу. Після будь-якого захворювання зубну щітку слід замінити.

Інші причини заміни зубної щітки

Вірусні та бактеріальні інфекції, такі як фарингіт, становлять особливу небезпеку і є причиною заміни старої зубної щітки на нову.

Зубні щітки для дітей слід міняти частіше, ніж раз на 3 місяці, оскільки вони можуть пом’яти голівку зубної щітки або погризти ручку.

Не забувайте стежити за дитиною, коли вона чистить зуби, щоб вона не торкалася головкою щітки інших поверхонь, крім зубів.

Якщо вашою зубною щіткою помилково скористався хтось інший, позбавтеся її. Краще перестрахуватися, ніж шкодувати, а в роті у кожної людини живуть свої бактерії, відмінні від ваших.

Що буде, якщо часто не міняти зубну щітку

Якщо звичайно той факт, що бактерії та грибок накопичуються на щетинках зубної щітки з часом, недостатній для того, щоб частіше міняти зубну щітку, існує ще ряд ризиків і неприємних проблем, пов’язаних з тим, що ви не міняєте зубну щітку. Один із ризиків – пошкодження ясен, оскільки старі зубні щітки неефективно видаляють зубний наліт, що призводить до гінгівіту. Якщо гінгівіт не лікувати, він призводить до інфекції, яка може спричинити випадання зубів.

Що ще не привабливіше, ви можете захворіти від надмірного використання зубних щіток, на щітці може зрости цвіль, або, що, можливо, найменш привабливо, ви можете проковтнути небажані частки, якщо зберігатимете її поруч із туалетом.

Як часто слід міняти головку електричної зубної щітки?

Головки електричних зубних щіток очищають поверхню зубів, швидко обертаючись чи вібруючи. Ці головки ще мають нейлонові щетинки, які можуть зношуватися після регулярного використання. Більш того, ці щетинки коротші, що означає, що вони можуть стиратися швидше.

Плануйте міняти головку електронної зубної щітки кожні 12 тижнів або навіть раніше. Слідкуйте за ознаками зношування щетини, щоб знати, коли настав час прощатися з головкою.

Як доглядати за зубною щіткою

Щоб отримати максимальну користь зі своєї зубної щітки, доглядайте її так само, як за будь-яким іншим інструментом особистої гігієни та догляду.

Не користуйтеся зубною щіткою разом із будь-ким, навіть із членами своєї сім’ї. Якщо зубна щітка зберігається в склянці або контейнері разом з іншими зубними щітками, намагайтеся, щоб головки не торкалися один одного.

Після чищення зубів повністю промийте зубну щітку водою з-під крана. Для дезінфекції не потрібно використовувати дезінфікуючий засіб, ополіскувач для рота або гарячу воду. Спроба “продезінфікувати” зубну щітку у такий спосіб може призвести до поширення мікробів.

Вам також не потрібен спеціальний закритий контейнер для зберігання зубної щітки, коли вона не використовується. Деякі з цих контейнерів можуть сприяти зростанню цвілі або поширенню бактерій.

Підсумок

Зубна щітка – важливий інструмент для гігієни порожнини рота. Щоб зберегти зубну щітку та максимально продовжити термін її служби, використовуйте лише свою власну зубну щітку, зберігайте її у вертикальному положенні та дозволяйте їй висохнути.

Плануйте заміну зубних щіток кожного члена вашої сім’ї кожні 3-4 місяці та відзначайте в календарі дату покупки, щоб не забути, коли настав час замінити їх знову.

Якщо ви хочете знайти професійного стоматолога телефонуйте до Dymov Dental вже сьогодні!